Senio­ren in Düs­sel­dorf kön­nen sich auf ein beson­de­res Ange­bot im Bade­haus Ben­rath freuen. Die Ver­an­stal­tung “Senior­Vi­tal” wid­met sich am 17. März 2025 von 9 bis 12 Uhr dem Thema Gesund­heit und Fit­ness im Alter.

Orga­ni­siert von der Bäder­ge­sell­schaft Düs­sel­dorf, erwar­tet die Besucher:innen ein viel­fäl­ti­ges Pro­gramm im Vital­be­reich des Bade­hau­ses. Hier kön­nen sie ver­schie­dene Gesund­heits­mes­sun­gen durch­füh­ren las­sen und sich an Info­stän­den über Ernäh­rung und Bewe­gung informieren.

Doch nicht nur Theo­rie steht im Fokus: Mit Kur­sen wie Aqua­gym­nas­tik und Aqua­Senso im Sole- und Kurs­be­cken haben die Teilnehmer:innen die Mög­lich­keit, ihre Gelenke sanft zu bewe­gen und zu mobilisieren.

Zur Stär­kung nach der Bewe­gungs­ein­heit steht ein Snack­buf­fet mit fri­schem Obst, Kuchen und Kaf­fee bereit. Eine Anmel­dung ist nicht erfor­der­lich; es gilt der regu­läre Tages­ta­rif des Bade­hau­ses Ben­rath. Tickets sind sowohl online als auch an der Kasse erhältlich.

Wei­tere Infor­ma­tio­nen zur Ver­an­stal­tung fin­den Inter­es­sierte online unter www.baeder-duesseldorf.de.