Die Win­ter­edi­tion 2025 von “Sport im Park” star­tet am 7. Januar,©Landeshauptstadt Düsseldorf

 

Die Win­ter­edi­tion von Sport im Park star­tet am Diens­tag, 7. Januar 2025. Alle Men­schen, die im neuen Jahr mehr für ihre Gesund­heit und Fit­ness tun wol­len, kön­nen sich auf die kos­ten­lo­sen Ange­bote freuen. Vom 7. Januar bis zum 27. April 2025 bie­tet das Sport­amt der Lan­des­haupt­stadt Düs­sel­dorf an fünf Wochen­ta­gen in sechs ver­schie­de­nen Grün­an­la­gen im Stadt­ge­biet fol­gende Kurse an:

  • diens­tags um 18 Uhr: Funk­tio­na­les Trai­ning, Schloss­park Ben­rath (Oran­ge­rie)
  • don­ners­tags um 18 Uhr: All­ge­mei­nes Fit­ness­trai­ning im Rhein­park Bilk
  • frei­tags um 18.30 Uhr: Funk­tio­na­les Trai­ning im Berty-Albrecht-Park
  • sams­tags um 10 Uhr. Zumba im Rhein­park Golzheim
  • sonn­tags um 11 Uhr: Zumba im Schloss­park Eller
  • sonn­tags um 12 Uhr: Inten­si­ves Fit­ness­trai­ning im Hof­gar­ten (NRW-Forum)

Die unver­bind­li­chen und kos­ten­lo­sen Kurse sind für Untrai­nierte ebenso wie für Sport­li­che aller Alters­grup­pen geeig­net. Das Trai­ning rich­tet sich an Men­schen mit und ohne Beein­träch­ti­gung, dau­ert rund eine Stunde und fin­det bei jedem Wet­ter statt – auch in den Schul­fe­rien und an Fei­er­ta­gen. Am 27. Februar (Alt­wei­ber) fällt das Ange­bot aus.

Ein Ein­stieg ist jeder­zeit mög­lich. Mit­zu­brin­gen sind ein Hand­tuch, eine Iso- oder Sport­matte (außer bei Zumba), wet­ter­an­ge­passte Sport­klei­dung und gege­be­nen­falls etwas zu trinken.

Das Sport­amt dankt fol­gen­den Spon­so­ren und Part­nern für ihre Unter­stüt­zung: AOK Rhein­land Ham­burg, #BEACTIVE, Wir sind IN FORM, Play­sports und Stadt­werke Düsseldorf.

 

Werbung

Wer­bung bitte klicken !